بدأت الحركة العلاجية في دوبي بعد عام 1860، عندما اشترى الصناعي أنتون تشينكلر منزلًا صيفيًا هناك وأسس مصنعًا للسيروليت والخزف. وبعد ذلك تعرّف على عالم البالنيولوجي الشهير جوزيف لوشنر، فأسّسا معًا مصح ديانا المناخي في عام 1862. في عام 1871، تم إنشاء معهد الهيدروثيرابي تحت إشراف الدكتور ألويس بريخر، الذي اعتمد في علاجه على أساليب مستوحاة من روّاد العلاج بالمياه فينتسينز برييسنيتز و سيباستيان كنايب. لاحقًا، اشترى المهندس توماس نوفاك الأراضي المحيطة بالمصح، وقام ببناء المصح الحديث الذي أطلق عليه اسم زوجته تيريزا، ليصبح ما يُعرف اليوم باسم مصح تيريزا .
وفي عام 1882، استحوذ الأمير إدموند كلاري-ألدرينغن على جميع المصحات في دوبي، فقام بتطويرها وتوسيع خدماتها لتصبح مركزًا صحيًا مهمًا في المنطقة.
وقد استقبل المصح عبر تاريخه عددًا من أبرز الشخصيات، منهم:
الكاتب يان نيرودا, المغني الأوبرالي كارل شنِك, الرسام فيلهلم ريدل, الملحن إروين شولهوف, المايسترو فاتسلاف تالِيخ, الممثل أولدريش نوفِي.
مصح دوبي يستخدم مياه معدنية علاجية يتم جلبها من نبع قريب خارج المبنى. المياه تحتوي على معادن مثل الكالسيوم والكربونات وتستخدم في الحمامات والاجراءات العلاجية. لا يوجد نبع داخل المصح نفسه بل يعتمد على مصدر مياه طبيعي قريب.
يقع المركز في مدينة دوبي، على بُعد 97 كيلومترًا من العاصمة، و7 كيلومترات فقط من مدينة تبليتسه. يعود تأسيسه إلى القرن السابع الميلادي، ويُعد من أعرق المراكز الطبية في المنطقة.
يضم المركز 250 سريرًا، ويمتد على مساحة تبلغ 3000 متر مربع، حيث تم تجهيز جميع الغرف لتلبية احتياجات المرضى من ذوي الإعاقات الحركية ومستخدمي الكراسي المتحركة.
يتميّز المركز بأقسامه التخصصية التي تُعنى بعلاج:
اضطرابات الجهاز الحركي
مشاكل النطق والتخاطب
أمراض المفاصل والأربطة
إصابات النخاع الشوكي
الأمراض العصبية الناتجة عن الحوادث المرورية
نقدم لكم مجموعة من الأنظمة الروبوتية الحديثة التي تم إدخالها ضمن برامج التأهيل الحركي، بهدف تحسين نتائج العلاج للمرضى من مختلف الأعمار، وخاصة ذوي الإعاقات الحركية والقدرات المحدودة.
يُعد من أكثر الأجهزة تطورًا في العالم، ويُستخدم لإعادة تأهيل المرضى بعد السكتات الدماغية، بهدف استعادة القدرة على المشي وتحسين التوازن واللياقة البدنية. يُستخدم أيضًا لعلاج حالات عصبية متعددة مثل:
الشلل الدماغي
أمراض العظام
الصدمات النفسية
مميزات النظام:
محاكاة دقيقة لدورة المشي
تعديل البيانات الحركية حسب حالة المريض
دعم ذكي لإدارة الجلسات العلاجية
حل آلي مبتكر لعلاج الضعف العصبي في الذراعين، ويُساعد المرضى على استعادة المهارات الأساسية للحياة اليومية.
مزاياه:
تصميم ذكي يتكيف مع احتياجات كل مريض
تقنية قائمة على الذكاء الاصطناعي
تحسين القدرة الوظيفية وتقليل القيود اليومية
يُستخدم لعلاج الحالات الشديدة التي تؤثر على الجهاز الحركي، ويُدمج ضمن برامج التأهيل الأخرى لتقديم دعم شامل للمرضى ذوي القدرة الحركية المنخفضة جدًا.
إقامة شاملة جميع الوجبات ويمكن اتباع نظام غذائي خاص حسب توصية الطبيب، تشخيص طبي عند الطبيب في بداية العلاج لتقييم الحالة الصحية مع إجراء فحص مخبري للدم مجاني، وبعد ذلك سيقوم الطبيب باقتراح برنامج العلاج مع مراجعة مرة واحدة كل أسبوعين، تشخيص طبي عند نهاية العلاج لتقييم حالة المريض وتجهيز تقرير طبي. الحد الادنى للإقامة العلاجية لا تقل عن 14 ليله. 21 جلسة علاجية في الأسبوع حسب وصف الطبيب.
إقامة شاملة جميع الوجبات ويمكن اتباع نظام غذائي خاص حسب توصية الطبيب، تشخيص طبي عند الطبيب في بداية العلاج لتقييم الحالة الصحية مع إجراء فحص مخبري للدم مجاني، وبعد ذلك سيقوم الطبيب باقتراح برنامج العلاج مع مراجعة مرة واحدة كل أسبوعين، تشخيص طبي عند نهاية العلاج لتقييم حالة المريض وتجهيز تقرير طبي. الحد الادنى للإقامة العلاجية لا تقل عن 14 ليله. 44 جلسة علاجية في الأسبوع حسب وصف الطبيب.
إقامة شاملة جميع الوجبات ويمكن اتباع نظام غذائي خاص حسب توصية الطبيب، تشخيص طبي عند الطبيب في بداية العلاج لتقييم الحالة الصحية مع إجراء فحص مخبري للدم مجاني، وبعد ذلك سيقوم الطبيب باقتراح برنامج العلاج مع مراجعة مرة واحدة كل أسبوعين، تشخيص طبي عند نهاية العلاج لتقييم حالة المريض وتجهيز تقرير طبي. الحد الادنى للإقامة العلاجية لا تقل عن 14 ليله. 49 جلسة علاجية في الأسبوع حسب وصف الطبيب.
جلسات علاجية بدون إقامة في المصح، تشخيص طبي عند الطبيب في بداية العلاج لتقييم الحالة الصحية مع إجراء فحص مخبري للدم مجاني عند الإقامة لأكثر من اسبوعين، وبعد ذلك سيقوم الطبيب باقتراح برنامج العلاج مع مراجعة مرة واحدة كل أسبوعين، تشخيص طبي عند نهاية العلاج لتقييم حالة المريض وتجهيز تقرير طبي, الحد الادنى للعلاج لا يقل عن 14 يوم. 40 جلسة علاجية في الأسبوع حسب وصف الطبيب.
تمارين تُجرى تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي، حيث يعلّم المعالج المريض تمارين موجهة للمنطقة المصابة. يتم تعديل شدة التمارين وترتيبها حسب حالة كل مريض. ويساعد التكرار المستمر لهذه التمارين على حفظها وممارستها لاحقًا في المنزل، مما يطيل تأثيرها الإيجابي بعد الإقامة العلاجية.
تقنيات يدوية خاصة تُستخدم لإرخاء العضلات المتأثرة وإزالة التشنجات أو الانسدادات في المفاصل. تساعد هذه التقنيات على تخفيف التوتر والألم، وتُستخدم مع التمارين لمنع ظهور مشكلات جديدة. ولتهيئة الأنسجة قبل تطبيق هذه التقنيات، تُستخدم إجراءات تدفئة مثل المصباح الحراري أو شمع البارافين.
استخدام قوى ميكانيكية على الجسم بواسطة أجهزة مخصّصة للتمرين. يقوم المريض بالتمرين على أجهزة مثل الدراجة الثابتة، وجهاز الخطوات، وجهاز المشي في المكان، ومقاعد التقوية، وجهاز الدوران، وجهاز التوازن.
العلاج بالأجهزة – تمرين الأطراف العلوية
تمارين للأطراف العلوية عبر جهاز مخصص.
العلاج بالأجهزة – تمرين الأطراف السفلية
تمارين للأطراف السفلية عبر جهاز مخصص.
العلاج بالأجهزة – التمرين السلبي للأطراف العلوية
تحريك الأطراف العلوية بشكل سلبي باستخدام جهاز خاص.
العلاج بالأجهزة – التمرين السلبي للأطراف السفلية
تحريك الأطراف السفلية بشكل سلبي باستخدام جهاز خاص.
إجراء علاجي يعتمد على شدّ الأنسجة المرنة في الجهاز الحركي مثل الأربطة والعضلات والأوتار ومحفظة المفصل، مما يساعد على إرخائها وتخفيف التشنجات والضغوط.
هو حمّام مائي مُشبّع بثاني أكسيد الكربون، ويُنفّذ في ماء بدرجة حرارة بين 28 – 34 درجة مئوية. يتم امتصاص ثاني أكسيد الكربون من خلال الجلد، وله تأثير إيجابي على عمل القلب والكليتين. كما أن سلسلة من هذه الحمّامات لها تأثير مُهدّئ ومضاد للتوتر، وتعمل على إرخاء الجسم وزيادة تدفّق الدم إلى الجلد والعضلات والأعضاء والغدد والدماغ، مما يعزّز صحة الجسم والمناعة وقدرة الجسم على الشفاء الذاتي.
حمّام الفقاعات مع خلاصة المليسة (عشبة الترنجان)
حمّام الفقاعات مع خلاصة اللافندر
هو حمّام مائي بدرجة حرارة 37 – 38 درجة مئوية مع إضافة زيوت عطرية علاجية. يُنصح بإجرائه من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً. يساعد هذا الحمّام على تخفيف آلام المفاصل والظهر، ويُنعّم الجلد، ويُسرّع شفاء الأكزيما، وله تأثير مريح ومهدّئ.
حمّام مائي بدرجة حرارة 37 – 38 درجة مئوية، وله تأثير مهدّئ ومنعش. يساعد على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر النفسي، ويدعم عمل القلب ويحسّن تدفّق الدم. يُفيد في آلام الظهر والعمود الفقري والمفاصل.
حمّام مائي بدرجة حرارة 35 – 37 درجة مئوية، يُدلك فيه الجسم بواسطة تيّارات رفيعة من الماء تخرج من الفتحات المحيطة بحوض الاستحمام. يساعد في حالات الأمراض الحركية والعصبية، ويحسّن تدفق الدم في الأطراف ويزيد من نشاط الخلايا. يجمع هذا الإجراء بين تأثير الحرارة والتدليك المائي القوي.
غير مناسب بعد التهاب أوردة الطرف السفلي.
حمّام مائي بدرجة حرارة 35 – 37 درجة مئوية مخصص للأطراف السفلية، حيث تُدلَّك الأرجل بواسطة تيارات لطيفة من الماء. يساعد على تحسين تدفّق الدم في الأطراف.
حمّام مائي بدرجة حرارة 35 – 37 درجة مئوية مخصص للأطراف العلوية، حيث تُدلَّك اليدان بواسطة تيارات لطيفة من الماء. يساهم في تحسين تدفّق الدم في الأطراف.
التصريف الليمفاوي اليدوي – الأطراف السفلية
التصريف الليمفاوي اليدوي – الأطراف العلوية أو طرف واحد
التصريف الليمفاوي اليدوي – الرقبة والكتفين أو الرأس والوجه
يقوم المعالج بإجراء لمسات دائرية وضغط خفيف على الجلد، مما يساعد على تنشيط نهايات الأوعية الليمفاوية. يؤدي ذلك إلى تحسين تدفّق الليمف وتنقيته داخل العقد الليمفاوية. يساعد هذا الإجراء في حالات الانتفاخ واحتباس السوائل، ويخفّف من السيلوليت، كما يعزّز قدرة الجهاز المناعي.
التدليك اليدوي التقليدي – جزئي
التدليك اليدوي التقليدي – كامل للجسم
يساعد التدليك التقليدي على إرخاء العضلات المتصلّبة، وتخفيف الآلام، وله تأثير مريح للجسم. كما يساهم في الوقاية من آلام الظهر والمشكلات الحركية. يعمل التدليك على توسيع الأوعية الدموية مما يزيد تدفّق الدم إلى الأنسجة ويمنح الجسم إحساسًا بالدفء.
وله تأثير إيجابي على الجهاز الليمفاوي والدورة الدموية والعضلات، كما يؤثر بشكل جيّد على الجهاز العصبي، ويساعد في إزالة الآلام ويمنح شعورًا عميقًا بالاسترخاء.
يُنصح قبل التدليك بإجراء تدفئة خفيفة باستخدام ضوء حراري.
يُستخدم المصباح الحيوي لعلاج الصدفية، والندوب، وحبّ الشباب، وعلامات التمدد، والقروح الجلدية وغيرها. يعمل الضوء الموجّه على تسريع التئام الجروح وأمراض الجلد، وله تأثير مضاد للالتهابات يصل إلى عمق 3 سم. كما يفيد في علاج أمراض الجهاز الحركي.
يتم هذا العلاج بالنظر إلى لوحة مضيئة من مسافة حوالي 30 سم دون استخدام نظارات واقية. يؤثر الضوء المخصص في مراكز النوم والمزاج في الدماغ. هذا الإجراء مناسب لحالات الاكتئاب، واضطرابات النوم، وكبار السن.
هو علاج يعتمد على الاهتزازات التي تُحدث تدليكًا دقيقًا ودفئًا في الأنسجة. تتحول الطاقة الكهربائية ذات التردد العالي إلى طاقة حرارية وحركية. يُستخدم في علاج أمراض المفاصل والعضلات، وتيبّس العضلات، وأمراض الأعصاب الطرفية، ومشكلات الجلد مثل الندوب وانكماش الأنسجة، ويسرّع امتصاص التورمات القديمة. يساعد على زيادة تدفّق الدم وتغذية الأنسجة، وإرخاء العضلات، وتنعيم الندوب، وتخفيف الألم والالتهابات.
يُستخدم ضوء الأشعة تحت الحمراء على منطقة محددة من الجسم لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يُشعر الجسم بالحرارة التي تُدفئ الأنسجة وتساعد على الاسترخاء وتخفيف الألم وتسريع الشفاء. عند تطبيقه على الوجه في حالات التهاب الجيوب الأنفية، يجب حماية العينين بنظارات خاصة.
يساعد هذا الإجراء على تنظيم وتحسين حركة السوائل بين الدم والجهاز الليمفاوي والأنسجة. فوائده تشمل تحسين مظهر الجلد والأنسجة، ودعم علاج التورمات، وتخفيف الألم، وتهدئة الجهاز العصبي، والمساعدة في حالات الصداع والإرهاق الزائد.
ملاحظة: لأسباب صحية يجب ارتداء بنطال رقيق خاص.
يُعد العلاج بالمغناطيس من العلاجات الشائعة في المصحات. ويُستخدم فيه مجال مغناطيسي متغير يولِّده مرور طاقة كهربائية منخفضة التردد داخل ملفّ خاص. فوائده كثيرة، منها تخفيف الألم، وتحسين تدفق الدم، وتسريع شفاء الكسور، ومساعدة العضلات على الاسترخاء.
هو استخدام ضوء قوي موجّه إلى منطقة الألم أو الإصابة، وله تأثير مُسكّن ويساعد على تجديد الأنسجة.
تنشأ هذه التيارات داخل الأنسجة من دمج تأثير تيارين كهربائيين مختلفي التردد، بحيث يكون كل منهما حوالي 5000 نبضة في الثانية، وينتج عن تداخلهما تيار منخفض التردد بين 0 و100 نبضة في الثانية.
هذا التيار له تأثير مسكّن للألم، لذلك يُستخدم في الأمراض المزمنة والتنكسية للجهاز الحركي. كما يساعد على إرخاء العضلات المتوترة عند استخدام الترددات المنخفضة (0 – 50 نبضة في الثانية)، بينما الترددات الأعلى قد تحفّز العضلات الضعيفة وتزيد من توترها.
إجراء علاجي كهربائي يُستخدم لعلاج الألم. يساعد على امتصاص التورّمات، وزيادة تدفّق الدم، وإرخاء العضلات. يُطبق عادةً في الإصابات الحادة والسطحية، وله تأثير إيجابي على آلام الجهاز الحركي، وخشونة المفاصل، وآلام الأوتار والأنسجة الرابطة، وآلام محفظة المفصل، والروماتيزم، والحالات بعد الإصابات والعمليات الجراحية، وكذلك على آلام الأعصاب.
إجراء يعتمد على تمرير تيار كهربائي خفيف عبر الجلد ليصل إلى العصب المسؤول عن تغذية العضلة المصابة، مما يساعد على تخفيف الألم وتحفيز نشاط العضلات والعصب في المنطقة المصابة.
يعتمد العلاج على وضع كمادات دافئة على الجسم. للكمادات تأثير مسكّن للألم، ومريح للعضلات، وموسّع للأوعية الدموية.
الكمادة بالطحالب (لأطراف صغيرة – اليد أو القدم)
الكمادة بالطحالب (للظهر – الجسم الكبير)
يتم وضع الطحالب الدافئة على المنطقة المحددة من الجسم، حيث تنتقل الحرارة والمعادن والمواد العضوية تدريجيًا إلى الجسم، مما يساعد على إرخاء العضلات وتخفيف الألم.
يعتمد العلاج على استنشاق الأكسجين من خلال أنبوب صغير في الأنف. يساعد هذا العلاج على تقوية الجهاز المناعي، وزيادة اللياقة البدنية، وإبطاء علامات الشيخوخة الذهنية والجسدية. كما أن أكسجة الأنسجة بهذه الطريقة لها تأثير إيجابي طويل الأمد على القلب والدماغ والرئتين.
يستريح المريض على كرسي مريح في غرفة معدة خصيصًا، تُعزف فيها موسيقى استرخاء، ويُشغّل كرسي التدليك لتنشيط العضلات.
هي طريقة علاجية موضعية باستخدام ثاني أكسيد الكربون، وتتم جنبًا إلى جنب مع الحمامات الكربونية. يُحقن الغاز تحت الجلد في مناطق محددة مسبقًا، مما يؤدي إلى توسعة الأوعية الدموية وإرخاء العضلات. يقلل الألم ويزيد من حركة المفاصل.
يُعد من الطرق التقليدية لاستخدام الموارد الطبيعية. يتم استنشاق المياه المعدنية لترطيب أغشية الأنف والبلعوم الأنفي. له تأثير إيجابي على الدفاعات الطبيعية للجسم ويقي من الالتهابات البكتيرية المزمنة في الجهاز التنفسي العلوي، والتهابات الأنف المزمنة، والتهاب الجيوب، والتهاب البلعوم المزمن مع تكون الزوائد. يمكن استخدامه بشكل مستمر دون قيود.
يمتص الجسم الغاز حتى عبر الملابس، مما يؤدي إلى توسعة الأوعية الدموية وتأثير مباشر على مستقبلات الجلد. يحسّن تدفق الدم، ويعمل مضادًا للالتهابات، ويسرّع التئام الجروح، ويؤثر إيجابيًا على وظيفة الكلى.
استنشاق هواء يحتوي على الملح واليود في غرفة خاصة معدة لهذا الغرض، مما يساعد على تنقية الجهاز التنفسي وتقوية المناعة.
في مصحات تيريزيني، نوفر الإقامة في غرف مفردة، مزدوجة، وثلاثية بمستويات مختلفة، وكذلك في الشقق الفندقية. بعض الغرف تحتوي على مدخل إلى التراس، وأخرى تحتوي على شرفة خاصة أو تطل على منتزه غابي جميل.
تشمل التجهيزات القياسية لكل غرفة حمام خاص، مرحاض، تلفاز بشاشة مسطحة مع إمكانية توصيل القنوات الفضائية (حسب الطلب)، ثلاجة، هاتف، اتصال بالإنترنت اللاسلكي، وتجهيزات داخلية عصرية. أما الغرف الفاخرة فتحتوي على ميكروويف، غلاية كهربائية، أو مطبخ صغير مع موقد كهربائي حديث.
أهم ما يميز جميع الغرف هو أنها خالية من أي عوائق بنسبة 100%، فلا توجد أي صعوبات أمام مستخدمي الكراسي المتحركة أو الأشخاص ذوي الإعاقة الحركية، مما يضمن لجميع النزلاء راحة تامة. وينطبق هذا أيضًا على جميع مرافق المصحة المشتركة.
إقامة مريحة في أجواء هادئة قريبة من المصحات.
المطعم
يتم تقديم وجبات الطعام عادة في المطعم الأنيق، الذي يتسع لما يصل إلى 210 شخص في وقت واحد. يتميز المطعم بجو مميز يجمع بين الراحة والعناصر التاريخية الأصلية أثناء تناول الطعام. يقدم المطعم ثلاث وجبات يومياً حصراً للمقيمين.
تُقدم الوجبات على شكل بوفيه متنوع يشمل اللحوم الحلال، السلطات، العصائر، الشاي، القهوة، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من المربيات والأجبان والزيتون وغيرها. يمكن للضيف اختيار وجبته وتناولها في غرفته مقابل رسوم خدمة إضافية وفقاً للائحة الأسعار.
كما يحق للزبون أخذ وجبته معه أثناء الرحلات خارج المدينة، مع ضرورة إعلام إدارة المطعم قبل يوم على الأقل ليتمكنوا من تجهيز وجبة السفر.
بعض الارشادات والتسهيلات
استمتع بإقامة فاخرة داخل المصح مع جميع وجبات اليوم الثلاثة المقدمة بنظام البوفيه، خصيصًا لتلبية احتياجات الجالية العربية. مصحاتنا ليست مستشفيات، بل منتجعات صحية علاجية توفر بيئة هادئة ومريحة. غرفنا الفندقية تمنحك الحرية التامة للتنقل والاستمتاع بأوقاتك خارج المصح في أي وقت، لتجمع بين العلاج والاسترخاء بأقصى درجات الراحة والفخامة.
ومع ذلك، فهذا لا يعني بالضرورة عدم توفر مراكز علاجية متخصصة للحالات الصعبة؛ فهناك مصحات مجهزة بأنظمة تمريضية تعمل على مدار الساعة، وتحتوي على غرف مزودة بأسِرّة طبية متحركة وحمامات مجهزة بالكامل لتلبية احتياجات ذوي الإعاقة أو الحالات الخاصة، مع الحفاظ على نفس المستوى من الراحة والعناية.
يرجى العلم بأن أنواع جلسات العلاج لا يمكن تحديدها مسبقًا، إذ يتم تحديدها فقط بعد الفحص الطبي في المصح من قبل الطبيب المختص بناءً على الحالة الصحية لكل زائر. أما عدد الجلسات فيمكن تقديره مسبقًا حسب نوع المصح وتكلفته والباقة العلاجية أو العرض المقدم، حيث تختلف من مصح لآخر وفق النظام العلاجي والخدمات المتوفرة في كل مدينة أو دولة.
وعادةً ما تتراوح عدد الجلسات اليومية بين 3 إلى 10 جلسات بحسب خطة العلاج التي يوصي بها الطبيب، وبحسب أنظمة المصحات المختلفة في كل منطقة.
دليلك قبل السفر
تلتزم جميع مصحات التشيك وسلوفاكيا بعدم استقبال بعض الحالات المرضية، وذلك استنادًا إلى معايير طبية وصحية معتمدة وفق قوانين الصحة العامة في البلاد. ويهدف هذا الإجراء إلى الحد من انتشار العدوى وضمان سلامة المرضى الآخرين، إضافةً إلى حماية الأشخاص الذين لا تسمح حالتهم الصحية بالاستفادة من خدمات هذه المصحات، حيث يُعتبر المريض غير مؤهل صحيًا للعلاج.
العملة المتداولة في المصحات وفي معظم دول أوروبا هي اليورو، ويمكن صرفه بسهولة في البلدان التي تمتلك عملتها المحلية، حيث تتوفر مكاتب الصرافة والبنوك في كل المدن والمناطق السياحية لتسهيل عملية التحويل بأسعار مناسبة.
مصحات التشيك
بالنسبة لأهمية العلاج الطبيعي في جمهورية التشيك فهو يهدف إلى المعالجة الفيزيائية للجهاز الحركي والعصبي والعضلي في جسم الإنسان بالإضافة إلى شفاء كافة مشاكل الحركة عند المرضى ويعزز حركة العضلات والمفاصل التالفة وأيضاً يعمل على تعزيز التحكم بالآلام من خلال حركات ميكانيكية يكون تركيزها على قيام المريض بحركات معينة ترفع الضغط عن المفاصل والأعصاب إلى جانب مجموعة من الأنشطة تعمل على تقوية العضلات.
بالنسبة للأشخاص الطبيعيين فهم أيضاً بحاجة إلى تعلم بعض الحركات الخاصة بالعلاج الطبيعي لحماية أنفسهم من التعرض لبعض المشكلات الصحية مثل، ألم الظهر والمحافظة على تجنب التعرض لمشاكل الركبة والتي تحدث بشكل خاص نتيجة روتين العمل في عالمنا المعاصر، ولقد اكتسب العلاج في التشيك والعلاج الطبيعي بشكل خاص أهمية كبرى في هذه البلد خلال الفترة الأخيرة بعد أن كان يقتصر على معالجة المرضى بعد الحوادث والعمليات والسكتات الدماغية ليتطور بدرجة كبيرة فيصبح العلاج يشمل تأهيل المرضى إلى الحياة الطبيعية فقد أصبح العلاج الطبيعي من أهم الاختصاصات التي تتمي بها المصحات التشيكية.
أغلب المصحات التشيكية والسلوفاكيه تتأخذ نفس تقنية العلاج
أحصل على أفضل الأسعار والعروض.
عادةً العلاج الفعّال يتضمّن مزيج من:
بفضل التصميم المرتبط بمركز المدينة، يمكنك الانتقال بسهولة إلى المصحات والعلاج دون الحاجة لانتقالات طويلة.
موقع متميّز جدًا في وسط مدينة تبليتسه، ما يجعلها خيارًا مثاليًا للزوار الذين يرغبون بالجمع بين الراحة، القرب من المصحات والعلاج، والوصول السهل إلى مرافق المدينة.
الشقق في فونتانا مصمَّمة لتوفّر أقصى درجات الراحة والعزلة، حيث تتوفّر شقق بعدد غرف مختلفة (غرفة واحدة، غرفتين، أو ثلاث غرف مع تراس) مع مطابخ مصغّرة، شرفات، وأثاث عصري مجهّز بالكامل.
تتوفر جميع الخدمات للعملاء من صالون تجميل, سوبرماركت, محلات تجارية, كافيه, مطعم بيتزا.
معلومات وصور عن شقق فونتانا الفندقيه
المساحة: 50 متر مربع
السعة القصوى: شخصان بالغين
النوع: شقة مكيفة ومجهزة بالكامل، مثالية للإقامة القصيرة
غرفة معيشة مع أريكة
مطبخ عصري مجهز بالكامل مع أدوات تحضير القهوة والشاي
غرفة نوم بسريرين مفردين
حمام مع دش ومرحاض مزود برشاش ماء
عزل صوتي عالي الجودة
تشمل بياضات الأسرّة، المناشف، ومستلزمات الحمام
واي فاي مجاني في جميع أنحاء الشقة
المساحة: 50 متر مربع
السعة القصوى: شخصان بالغين
النوع: شقة مكيفة ومجهزة بالكامل، مثالية للإقامة القصيرة مع بلكون
غرفة معيشة مع أريكة
مطبخ عصري مجهز بالكامل مع أدوات تحضير القهوة والشاي
غرفة نوم بسريرين مفردين
حمام مع دش ومرحاض مزود برشاش ماء
عزل صوتي عالي الجودة
تشمل بياضات الأسرّة، المناشف، ومستلزمات الحمام
واي فاي مجاني في جميع أنحاء الشقة
المساحة: 110 متر مربع
السعة القصوى: حتى 6 أشخاص بالغين
النوع: شقة مكيفة واسعة، مثالية للعائلات أو المجموعات
غرفتا نوم: تحتويان على أسرّة مزدوجة قابلة للفصل إلى أسرّة مفردة عند الطلب
غرفة معيشة: أريكة قابلة للطي مناسبة لشخص بالغ أو طفلين
مطبخ مجهز بالكامل: يشمل أدوات تحضير القهوة والشاي
حمام فاخر: يحتوي على حوض استحمام أو دش، ومرحاض مزود برشاش ماء
عزل صوتي عالي الجودة
واي فاي مجاني في جميع أنحاء الشقة
تشمل: بياضات الأسرّة، المناشف، ومستلزمات الحمام
المساحة: 110 متر مربع مع بلكون
السعة القصوى: حتى 6 أشخاص بالغين
النوع: شقة مكيفة واسعة، مثالية للعائلات أو المجموعات
غرفتا نوم: تحتويان على أسرّة مزدوجة قابلة للفصل إلى أسرّة مفردة عند الطلب
غرفة معيشة: أريكة قابلة للطي مناسبة لشخص بالغ أو طفلين
مطبخ مجهز بالكامل: يشمل أدوات تحضير القهوة والشاي
حمام فاخر: يحتوي على حوض استحمام أو دش، ومرحاض مزود برشاش ماء
عزل صوتي عالي الجودة
واي فاي مجاني في جميع أنحاء الشقة
تشمل: بياضات الأسرّة، المناشف، ومستلزمات الحمام
المساحة: 150 متر مربع
السعة القصوى: حتى 8 أشخاص بالغين
النوع: شقة فسيحة مع تراس على السطح وإطلالة على المدينة، مثالية للعائلات الكبيرة أو مجموعات الأصدقاء
3 غرف نوم: تحتوي كل منها على سرير مزدوج قابل للفصل إلى سريرين مفردين عند الطلب
غرفة معيشة: أريكة قابلة للطي مناسبة لشخص بالغ أو طفلين
مطبخ مجهز بالكامل: يشمل أدوات تحضير القهوة والشاي
حمام فاخر: يحتوي على حوض استحمام أو دش، ومرحاض مزود برشاش ماء
تراس خاص على السطح: مزود بأثاث خارجي وإطلالة جميلة على المدينة
عزل صوتي عالي الجودة
واي فاي مجاني في جميع أنحاء الشقة
تشمل: بياضات الأسرّة، المناشف، ومستلزمات الحمام
ولهذا فإن الاهتمام بصحة الجسم مبكرًا يُعد استثمارًا حقيقيًا في جودة الحياة. فزيارة المصحات العلاجية والتأهيلية لا تقتصر على من يعانون من أمراض أو إصابات، بل هي خطوة وقائية فعّالة تساعد على الحفاظ على مرونة المفاصل، قوة العضلات، وسلامة الجهاز العصبي والحركي.
من خلال البرامج العلاجية المتخصصة، والإشراف الطبي الدقيق، والعلاجات الطبيعية بالمياه المعدنية والتدليك والعلاج الفيزيائي، يمكن تحسين الدورة الدموية وتقوية الجهاز العصبي والعضلي بشكل يمنع ظهور مشكلات خطيرة في المستقبل مثل الجلطات، الشلل، وآلام العمود الفقري والمفاصل.
فالعناية بصحتك اليوم، تعني حياة أكثر راحة وحرية من الألم غدًا.
اجعل زيارتك للمصح خطوة وقائية نحو مستقبلٍ صحيٍ ومتوازن.
تتمتع ببنية تحتية سياحية مناسبة والعديد من الوجهات الجذابة للرحلات.
كنيسة السيدة مريم التي بُنيت عام 1898 على طراز كنيسة قديمة في مدينة البندقية. وتُعدّ هذه الكنيسة أبعد نموذج للعمارة الفينيسية باتجاه الشمال في أوروبا.
مصنع الخزف التشيكي، وهو أهم مؤسسة صناعية في المدينة ويشتهر بإنتاج الخزف المعروف باسم البصلة الزرقاء. كما توجد في المدينة عدة مصانع كبيرة متخصصة في صناعة الزجاج.
محمية طبيعية تضم حيوانات الغابة، ويقع بداخلها مطعم.
كما تتوفر فرص لاستخدام مسارات الدراجات، ومنحدرات التزلج، وملعب الغولف، وركوب الخيل، وغيرها من الأنشطة، وكلها تقع بالقرب من مدينة دوبي.
متنزه قومي"سويسرا البوهيمية" (المعروفة أيضًا باسم الحديقة الوطنية) سويسرا البوهيمية تأسست كمنتزه وحديقه للعامه في 1 يناير 2000 وتغطي مساحة تقارب 80 كم مترا مربعا. تقع الحديقة على الحدود الشمالية مع ألمانيا وتستمر على الأراضي الألمانية (حيث يطلق عليها "سكسونية سويسرا"). مهمة إنشاء حديقة هو الحفاظ عليها جمال الطبيعه، بحيث يمنع التدخل البشري بشكل صارم. الكنز الرئيسي للحديقة هو التكوينات الصخرية الفريدة من الحجر الرملي ، المغطاة بالجزر الخضراء من الغابات القديمة المحفوظة جيدًا والنباتات النادرة. كانت هذه الصخور ذات يوم ترتفع من قاع البحر ، حيث كانت الرمال تتجمع منذ 10 ملايين السنين لتصل إلى سمك يزيد عن كيلومتر واحد الآن. حدثت أهم العمليات الجيولوجية هنا في الدهر الوسيط. تتمثل المناظر الطبيعية الحديثة الرائعة للحديقة الوطنية في هذه الرواسب, التي يتم ضغطها في المنحدرات، والتي تتشقق تحت تأثير الرياح والأنهار وتغيرات درجات الحرارة وما إلى ذلك ، وتشكل حتى أيامنا هذه المنحدرات الخلابة والأبراج الصخرية والأودية والأقواس. والنوافذ. وأشهرها هو بينك هيل، الأعلى في سويسرا البوهيمية. سويسرا البوهيمية هي مملكة غابات حقيقية. تغطي الغابة كل أراضيها تقريبًا. تنمو هنا غابات البتولا الصنوبرية بشكل رئيسي، ويمكن العثور على أقدمها في الوديان المنعزلة وعلى المنحدرات العالية. نظرًا لأن التربة الموجودة في المنطقه إما فقيرة أو غائبة. المناظر الطبيعية تخلق الظروف المثالية لتعشيش العديد من أنواع الطيور، تعيش مستعمرات الخفافيش في شقوق صخرية، تعيش الحيوانات الخجولة والليلية مثل الغزلان في الغابات ايظا.
مدينة فيها العديد من المحلات التجارية و المجمعات مثل
مجمع أولمبيا على أطراف مدينة تبليتسه و في مركز المدينة مجمعين كبيرين
مثل فونتانا و جاليريا و العديد من المحلات التجارية و المراكز الثقافية، و
حدائق كبيرة مثيرة للاهتمام، حديقة جميلة للنباتات مسرح كبير، مقاهي و
مطاعم عربية.
وتعرف باسم المدينة الذهبية وهي عاصمة التشيك وأكبر مدنها تقع على نهر فلتافا أطول نهر في البلاد، وتتميز بسحر العالم القديم بسبب مرور الكثير من المعالم الثقافية المعروفة والتي نجا منها الكثير من التدمير الذي شهدته أوروبا في القرن العشرين ومن الاماكن الجذابة في هذه المدينة، قلعة براغ وجسر كارل وساحة البلدة القديم و قصورها الباروكية.
تقع في شمال جمهورية التشيك على ضفاف نهر لابه. تُعد المدينة مركزًا صناعيًا وتجاريًا مهمًا، وتتميز بموقعها الجغرافي الذي يربط بين التشيك وألمانيا.
تشتهر أوستي ناد لابم بالجبال المحيطة بها مثل جبال اوره (Ore Mountains)، مما يوفر فرصًا رائعة للمشي والتسلق، إلى جانب مناطق طبيعية هادئة للاستجمام والترفيه.
هي مدينة صغيرة وهادئة تقع في منطقة أوستي ناد لابم في شمال جمهورية التشيك، بالقرب من مدينة تبليتسه. تشتهر بطبيعتها الخلابة وهوائها النقي، مما جعلها وجهة مناسبة للعلاج والاستجمام. تضم المدينة عدّة مصحات علاجية مهمة، منها مصح تيريزيني، وتتميز بمحيط غني بالغابات والتلال.
🇩🇪 درسدن – جوهرة التاريخ والثقافة على ضفاف نهر لابه
استمتعوا برحلة ساحرة إلى مدينة درسدن الألمانية، التي تبعد فقط 60 كم عن مصح دوبي، وتُعد من أبرز الوجهات الأوروبية لعشاق الفن والتاريخ والتسوق. تُعرف باسم فلورنسا على نهر الإلبه لما تحمله من جمال معماري وروح ثقافية فريدة.
🏛️ لماذا درسدن؟
مدينة تاريخية عريقة غنية بالآثار والمتاحف والقصور.
مدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي.
تضم مراكز تسوق حديثة ومتنزهات خلابة.
توفر رحلات نهرية ممتعة في فصل الصيف على نهر لابه.
✨ سواء كنتم تبحثون عن تجربة ثقافية، تسوق فاخر، أو استرخاء على ضفاف النهر، درسدن ترحب بكم بكل سحرها الأوروبي.
بحيرة موست – منجم سابق يتحول إلى جنة طبيعية
تقع بحيرة موست في شمال غرب جمهورية التشيك، وتُعد من أكبر البحيرات الصناعية في البلاد. نشأت نتيجة إعادة تأهيل منجم فحم قديم، حيث تم ملء الحفرة بالمياه على مدار ست سنوات لتتحول إلى بحيرة بمياه نقية وشكل طبيعي جذاب.
📍 الموقع
في مدينة موست، على بُعد 29 كم فقط من تبليتسه.
تحتل موقع المدينة القديمة التي أُزيلت بسبب التعدين في القرن العشرين.
📐 المواصفات
المساحة: 311 هكتارًا
الطول: 2.5 كم
العرض: 1.5 كم
العمق الأقصى: 71 مترًا
🏖️ الأنشطة والخدمات
مفتوحة طوال العام والدخول مجاني.
أنشطة: السباحة، ركوب القوارب، المشي، ركوب الدراجات.
مرافق: مواقف سيارات، مطاعم، مناطق جلوس.
تقع هذه القرية الجبلية شمال البلاد، قرب الحدود مع ألمانيا وتبعد 27 كم عن مدينة تبليتسه .
🎿 الأنشطة الشتوية
منحدرات للتزلج تناسب جميع الأعمار والمستويات.
مدرسة لتعليم التزلج ومرافق لاستئجار المعدات.
مسارات للتزلج الريفي وركوب الدراجات الثلجية.
🌳 الأنشطة الصيفية
مسارات للمشي وركوب الدراجات الجبلية.
ألعاب هوائية مثل الحبال والانزلاق الهوائي.
ملاعب للأطفال ومرافق ترفيهية للعائلات.
🚡 يقع شمال غرب جمهورية التشيك، ويربط مدينة كروبكا بقمة جبلية تُعرف باسم كوماري فيجكا، قرب مدينة تبليتسه على بعد 9 كم كم مصح دوبي. يُعد من أطول التلفريكات في البلاد بدون محطة وسطى، ويمنح الزوار تجربة فريدة عبر الغابات والمنحدرات الجبلية.
🌄 المميزات
طول المسار: أكثر من 2 كم.
مدة الرحلة: حوالي 15 دقيقة.
يوفر إطلالات بانورامية على جبال الكروشني والمنطقة المحيطة.
🎿 الأنشطة
مناسب للرحلات الجبلية، المشي، ركوب الدراجات، والتزلج في الشتاء.
يوجد مطعم وفندق صغير في القمة.
تسهيلات للوصول لبعض الأماكن
براغ
وتعرّف على أفضل العلاجات والخدمات.
لاختيار البرنامج الأنسب لك.
كل التفاصيل بسلاسة وراحة.
لاستقبالكم بحفاوة واهتمام منذ لحظة وصولكم.
